Zu Fuß unterwegs
Spazieren, Walking und Wandern
Gruppen aus dem Forum 'Gemeinsam älter werden' und dem Netzwerk 55plus sind in unterschiedlichen Weisen unterwegs.
Klicken oder tippen Sie hier, dann kommen Sie zu den aktuellen Terminen.
Spazierengehen im
Forum 'Gemeinsam älter werden'
Einmal monatlich treffen wir uns, um gemütlich im Stadtpark spazieren zu gehen.
Dabei achten wir immer auf ein Tempo, das für alle passt. Zur Entspannung legen wir eine Picknick-Pause ein oder kehren in einem Café ein.
Walking im
Stadtpark
Vom Forum 'Gemeinsam älter werden' und vom Netzwerk 55 plus werden verschiedene Gruppen angeboten, die im moderaten Tempo walken.
Die Gruppen treffen sich wöchenltlich für jeweils ca. eine Stunde im Stadtpark.
Stärkung und Erhalt der Beweglichkeit und der Fitness stehen im Mittelpunkt. Während des Walkens unterhalten wir uns, dadurch wird die Gemeinschaft gestärkt und soziale Kontakte werden erweitert.
Sauerstoff wird aufgetankt.
Wandern
in der Natur
Eine Wanderung bereitet viel Freude:
sie bringt Bewegung an der frischen Luft, Gespräche mit den Mitwandernden, man kann neue Wege und Menschen kennenlernen.
Das Forum 'Gemeinsam älter werden' und das Netzwerk 5 plus bieten verschiedene Gruppen für verschiedene Ansprüche gedacht sind.
Die Termine finden SIe hier in der Übersicht.