Donnerstags bietet das Haus der Begegnung ein bewährtes Bewegungsangebot für Senioren als jeweils 10 wöchigen Kurs unter der Leitung von Übungsleiterin Monika Straube an.

Altersgemäße Schulung der körperlichen Beweglichkeit und Steigerung der individuellen Leistungsfähigkeit sind das Ziel. Balance- und Koordinationstraining, Dehnübungen sowie Yogalemente fließen regelmäßig mit ein. Die Teilnahme an dem fachlich geleiteten und individuell abgestimmten Bewegungsangebot macht Freude und ist ein wichtiger Baustein für die Gesundheit.   

Information und Anmeldung im Büro des Hauses der Begegnung unter 05241/ 22 29 215 .