Übungsleiterin Frau Petra Rohde vermittelt in diesem Kurs, wie geistige Fitness und körperliche Aktivität wirkungsvoll miteinander kombiniert werden können.

Gezielte Bewegungsabläufe werden mit Übungen zur Merkfähigkeit, Konzentration und Wortfindung verknüpft. Dabei wird nicht nur das Gedächtnis aktiviert – auch Koordination, Reaktion und Gleichgewicht werden geschult.

Der Kurs richtet sich an alle, die Körper und Geist ganzheitlich stärken möchten.     Die Freude an der Bewegung steht im Mittelpunkt.

Anmeldung bitte über das Büro des Hauses der Begegnung: GT 2229215