Kurs: Progressive Muskelentspannung im Haus der Begegnung - Evangelische Kirchengemeinde Gütersloh

Gezielte Muskelentspannung

Mit der progressiven Muskelentspannung nach Edmund Jacobsen werden Stress und Anspannung abgebaut.

Die Entspannungspädagogin Evelyn Kölbach bietet Interessierten die Möglichkeit, die Entspannungstechnik „Progressive Muskelentspannung nach E. Jacobsen“ in acht Einheiten zu erlernen.

Dazu bietet das Haus der Begegnung zwei Kurse à 8 Stunden an:
* "Entspannt in den Tag": donnerstags, 11.30 bis 12.15 Uhr, Beginn ist am 2.Februar
* "Entspannt in den Abend": dienstags, 17.00 bis 17.45 Uhr, Beginn ist am 21.Februar

Die Kurse finden im Haus der Begegnung, Kirchstraße 14 a statt.

Weitere Informationen finden Sie, wenn Sie hier klicken.

Anmeldung unter Tel. 05241 2229215

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