Kurs 'Progressive Muskelentspannung' - Evangelische Kirchengemeinde Gütersloh

Kurs über 8 Termine zur progressiven Muskelentspannung nach Edmund Jacobsen.
Die gezielte Muskelentspannung baut Stress und Anspannung ab. Die Übungen beeinflussen den gesamten Organismus positiv und können innere Ruhe bringen.
Frau Evelyn Kölbach – Entspannungspädagogin - bietet Interessierten die Möglichkeit, die Entspannungstechnik „Progressive Muskelentspannung nach E. Jacobsen“ in 8 Einheiten zu erlernen. Start ist Dienstag, der 16.08. von 17.00h -17.45h im Haus der Begegnung, Kirchstraße 14 a.
Das Präventionsangebot ist von den Krankenkassen anerkannt. Daher werden die Kosten von 100,00€ bei regelmäßiger Teilnahme ( 6 von 8 Terminen) anteilig - mindestens 80,00€ - übernommen.
Die Teilnehmendenzahl ist auf 8 begrenzt. Anmeldung ist ab 07.08. möglich.
Nähere Informationen zur Anmeldung sind unter Telefon GT 22292-15 bzw. hausderbegegnung@ekgt.de zu bekommen.
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